Nå gir vi tilbake til deg som ønsker å trene med venner.
Alle som verver en venn får et gavekort på kr. 500,- hos Kilden kjøpesenter.
Forutsetningen er at du er medlem fra før og vennen din ikke er tidligere registrert hos oss. Vennen din melder seg inn med medlemskap 06-22 eller 24 timer med 12 mnd avtale og gavekortet er ditt.
Du kan enkelt foreslå venner ved å skrive de opp på skjema i resepsjonen på treningssenteret. Les mer om våre medlemskap her
timeplaner på begge 24-7 treningssenter
Vi kan stolt presentere timeplaner på begge våre senter.
Vi har et variert tilbud som passer alle typer trening.
Klikk på timeplanene for å se dem større.
Roede Aktiv kurs hos 24-7 treningssenter
Roede aktiv kurs starter tirsdag 7. mai kl 17:00 og 19.00.
For deg som ønsker et kurs med vektoppfølging, kostveiledning og trening (spinning) - du får også med en kroppsanalyse.
Kurset går over 8 ganger der hvert møte varer i 1,5 time - derav 40 minutt spinning og 40 minutt vanlig kurs.
Vi har fokus på å endre kosthold og livsstil for å oppnå varig vektreduksjon
For mer informasjon kan du ta kontakt med meg på mobil 452 33 884 eller hilde.nilssen@greteroede.no.
Påmelding gjøres via våre nettsider, søk på kursleder Hilde Nilssen og meld deg på kurset du vil gå på. Eller klikk Her
Roede Aktiv kursene er kurs for vektreduksjon og livsstilsendring som kombinerer kosthold og trening i form av spinning, ut ifra de grunnleggende prinsippene i Roede-metoden. Er du i tidsklemma? Nå kan du melde deg på "Drop In" kurs.
Min side
Nå kan du ha full oversikt over ditt medlemskap her på 24-7 treningssenter.
Logg deg inn på min side på ditt senter. Kontroller at din informasjon er riktig og send eventuelt forslag til endringer. Se din kontrakt, hvilke medlemskap du har og hva prisen er. Se dine fakturaer og innbetalinger. hent ut fakturakopi.
Send og motta meldinger til oss på senteret. Er du medlem i Sentrum trykk deg videre her Er du medlem på Mariero trykk deg videre her
Wellness systemet
Wellness systemet er et enestående IT basert treningssystem. Personlige treningsopplysninger blir lagret på en nøkkel, og du kan følge egne resultater, mål og fremgang. Med Wellness systemet blir treningen motiverende og morsom da du enkelt kan følge din utvikling. Med våres unike Wellness system, din elektroniske treningsdagbok, vil du kunne planlegge treningen din alene, eller sammen med en personlig trener.
Hos oss er det enkelt å bli medlem. Vi har enkle og forståelige abbonomentstyper som passer akkurat deg. Vi har ingen innmeldingsavgift og heller ingen bindingstid. Vårt motto er trening på dine vilkår -når det passer deg.
Fyll ut kontaktskjema til høyre, vi vil ta kontakt for en uforpliktende prat, og eventuelt en prøvetime\opplæring på senteret.
Vil du bli medlem nå? Da er du bare noen klikk unna, trykk på "Les mer", og fyll ut innmeldingsskjema, enkelere er det ikke.
Gå til Facebook siden vår
